人一生的行為，不管是善是惡，皆由時間所累積。/摘自慈濟網路資料
每日靜思語圖案 :
2011年1月13日 星期四
2011年1月12日 星期三
2011年1月11日 星期二
鋁箔包... 製造的專利國──瑞典，也只能拿來裝鮮奶/摘自網路文章
鋁箔包... 製造的專利國──瑞典，也只能拿來裝鮮奶/摘自網路文章
鋁箔包... 製造的專利國──瑞典，也只能拿來裝鮮奶， 而瑞士、奧地利兩國更是明令禁止使用鋁箔包。 長期洗腎者因為不易吃固體食物所以皆以鋁箔包裝之飲料或乳品為主食,例如:保久乳,( 利樂包 )飲料 ,....因為洗腎關係所以有定期做血液檢查,飲食習慣改變一陣子之後,發現血液中之鋁濃度高的嚇人,可能原因是包裝中之液體酸鹼值影響導致溶出鋁箔包裝中之鋁進入血液系統。因為鋁會影響神經系統, 所以奉勸各位 ,改變消費習慣,多喝水,拒買鋁箔包飲料 !! 購買鋁箔包 飲料前請三思最近正在上演的日劇"漂流教室"，他的劇情就是在說 20年後的日本(或是全世界)都只剩下沙漠和百年溶化不了的塑膠，雖然這短短的20年看起來有點誇張，但若是大家還是那麼的不重視環保，那我們的地球可能不用到 20年就會被自私的人類給破壞了!!去年到美國出差發覺超市賣的大部分是寶特瓶裝的飲料，沒見到有小盒的鋁箔包飲料，
當時曾想起以前聽過 馬以工 博士說她不買鋁箔包，因為它不易回收處理， 是非常不環保的包裝方式，但是台灣這幾年使用量愈來愈多，卻不見大家重視， 現在要轉變習慣，恐怕不容易。
請大家幫忙宣導鋁箔包造成的垃圾問題，(尤其是包裝外黏的那個裝吸管的膠膜，都是隨手丟) 。吃喝玩樂在台灣很方便，但是為了便利，卻在享樂之後，順便製造出數量驚人的垃圾。在飲料方面，除了寶特瓶及鐵罐等有價垃圾還可被回收外，其餘為數可觀的塑膠瓶、鋁箔包都被拋棄了。整體造型巧、耐壓，喝完就可丟的鋁箔包(利樂包)，在生鮮超市等各個賣場，幾乎佔所有飲料的六成以上。 加上價格低廉，像紙包裝，更讓人誤以為符合環保。
事實上，鋁箔包的材質並不只使用了紙，
而是由一層鋁箔、兩層紙、四層塑膠所合成，這七層材質要用聚合劑使它們貼黏。
一個鋁箔包竟然需要用到總共七層的包裝材料製造出來，難怪它不會滲漏。 據統計，台灣每年被丟棄的鋁箔包高達三十億個，相當驚人！鋁箔包的複合材質是難以資源回收、也不好掩埋的千年垃圾，就連焚化也要費盡力氣，
浪費了鋁箔及紙可以回收的資源。連製造的專利國──瑞典，也只能拿來裝鮮奶，而瑞士、奧地利兩國更是明令禁止使用鋁箔包。 但是，反觀我們的國民，竟然每年用掉三十億個，難怪垃圾永遠是我們台灣的夢魘。鋁箔包由於是複合材質之故，所造成的垃圾處理及污染問題，消費者實在有檢討的必要。為了健康大可喝白開水，如果非喝飲料不可，不妨自己動手調配或購買大容器並可回收的飲品。為了不讓地球哭泣，購買鋁箔包飲料之前請三思
2011年1月10日 星期一
好話分享：靜心
好話分享：靜心
靜心(柏麟)
我們上古老師的課時，非常吵鬧，所以老師又要我們靜坐了，當時，我非常不開心，我想了一想，啊!老師有跟我們說過:「靜坐不是處罰我們，而是讓我們反省。」所以我就靜下心來靜坐。
靜心(偲帆)
靜心就是「靜坐」，「靜坐」要安靜，因為「靜坐」就是要安靜不要講話，就是手放膝蓋腰打直抬頭挺胸不要東摸西摸。「靜坐就是要訓練耐心、訓練靜心。」
靜心(沛臻)
靜心就是靜坐，靜坐就是要把心靜下來，然後要坐正眼睛要閉起來，手也要放在大腿上，老師說:「要把心靜下來」。心靜下來就能安心讀書成績就會提升，考試成績就會變的更好。
靜心最GOOD(佳蓉)
星期四，我們上古老師的課時，我們考健康小考第8頁~第55頁，古老師說:「看不懂的字，才能舉手問老師。」結果，我們根本沒有把古老師說的放進心裡，寫一張考卷也要一直舉手，問個不停的。所以，老師就要我們靜坐、靜心。
老師從一年級就開始在說:『（從頭到尾）寫完考卷才可以舉手發言（問）』老師一直一而再，再而三的一直講、一直講我們都沒有放進心裡。所以，下星期還有（要）「靜心」了。因為「靜心」可以坐正，還可以把「心」靜下來。
靜心(佩芩)
這個禮拜，老師讓我們靜坐，老師要我們靜坐的目的是要讓我們訓練耐心。同時，也是讓我們反省我們上古老師的課時的態度，我本來覺得靜坐好煩哦!可是，我現在就不一樣了，我現在知道老師讓我們靜坐的原因，老師讓我們靜坐是要讓我們想一想剛才（刪除）我們做了哪些事情，是會傷害別人的。（會）干擾，讓別人覺得不舒服的這些，都不要去做。
靜心(柏麟)
我們上古老師的課時，非常吵鬧，所以老師又要我們靜坐了，當時，我非常不開心，我想了一想，啊!老師有跟我們說過:「靜坐不是處罰我們，而是讓我們反省。」所以我就靜下心來靜坐。
靜心(偲帆)
靜心就是「靜坐」，「靜坐」要安靜，因為「靜坐」就是要安靜不要講話，就是手放膝蓋腰打直抬頭挺胸不要東摸西摸。「靜坐就是要訓練耐心、訓練靜心。」
靜心(沛臻)
靜心就是靜坐，靜坐就是要把心靜下來，然後要坐正眼睛要閉起來，手也要放在大腿上，老師說:「要把心靜下來」。心靜下來就能安心讀書成績就會提升，考試成績就會變的更好。
靜心最GOOD(佳蓉)
星期四，我們上古老師的課時，我們考健康小考第8頁~第55頁，古老師說:「看不懂的字，才能舉手問老師。」結果，我們根本沒有把古老師說的放進心裡，寫一張考卷也要一直舉手，問個不停的。所以，老師就要我們靜坐、靜心。
老師從一年級就開始在說:『（從頭到尾）寫完考卷才可以舉手發言（問）』老師一直一而再，再而三的一直講、一直講我們都沒有放進心裡。所以，下星期還有（要）「靜心」了。因為「靜心」可以坐正，還可以把「心」靜下來。
靜心(佩芩)
這個禮拜，老師讓我們靜坐，老師要我們靜坐的目的是要讓我們訓練耐心。同時，也是讓我們反省我們上古老師的課時的態度，我本來覺得靜坐好煩哦!可是，我現在就不一樣了，我現在知道老師讓我們靜坐的原因，老師讓我們靜坐是要讓我們想一想剛才（刪除）我們做了哪些事情，是會傷害別人的。（會）干擾，讓別人覺得不舒服的這些，都不要去做。
鏡子/摘自網路文章
鏡子/摘自網路文章
有位心理家做了一個這樣的實驗:
他首先把一隻性格暴躁，動輒發怒的狒狒，帶進了一個裝滿了鏡子的房間裡。
狒狒一進入房間看見四周許多滿懷敵意的狒狒，於是氣勢洶洶地撲向鏡子裡的狒狒。
但見牠上竄下跳，左衝右突，瘋狂嘶咬、狂叫不止，只半天功夫，就把自己活活累死。
這之後，另一隻性格溫和的狒狒被帶進這個房間。
牠發覺周邊有許多自己的同類，便友善地搖了搖自己的尾巴，並向牠們微笑打招呼。
這些同類也一邊微笑，一邊搖著尾巴和牠打招呼。
牠向周圍的狒狒們伸出善意的手時，牠們也向牠伸出善意的手。
牠向牠們眨眨眼晴時，牠們也會向牠眨眨眼晴。
這隻狒狒因此感到很開心，老待在房間裡不願離去。
我們生活的社會，其實就像那個裝滿鏡子的房間一樣。
你向周邊的人微笑，周邊的人也會對你微笑。
你若惡言相向，周邊的人也會對你不客氣。
人與人之間的感情往往是互相的。
待人接物友善的人，朋友也會較多。
許多的門會為他而開，令他日後在事業上更成功，生活也會過得更舒暢更稱意。
反之，如果我們說話言辭刻薄，老是罵人、訓人的話，周邊的人也會對我們滿懷敵意，
這只會令自己終日提心吊膽，處處設防，精神緊張，惶惶不可終日，那又何苦呢？
有位心理家做了一個這樣的實驗:
他首先把一隻性格暴躁，動輒發怒的狒狒，帶進了一個裝滿了鏡子的房間裡。
狒狒一進入房間看見四周許多滿懷敵意的狒狒，於是氣勢洶洶地撲向鏡子裡的狒狒。
但見牠上竄下跳，左衝右突，瘋狂嘶咬、狂叫不止，只半天功夫，就把自己活活累死。
這之後，另一隻性格溫和的狒狒被帶進這個房間。
牠發覺周邊有許多自己的同類，便友善地搖了搖自己的尾巴，並向牠們微笑打招呼。
這些同類也一邊微笑，一邊搖著尾巴和牠打招呼。
牠向周圍的狒狒們伸出善意的手時，牠們也向牠伸出善意的手。
牠向牠們眨眨眼晴時，牠們也會向牠眨眨眼晴。
這隻狒狒因此感到很開心，老待在房間裡不願離去。
我們生活的社會，其實就像那個裝滿鏡子的房間一樣。
你向周邊的人微笑，周邊的人也會對你微笑。
你若惡言相向，周邊的人也會對你不客氣。
人與人之間的感情往往是互相的。
待人接物友善的人，朋友也會較多。
許多的門會為他而開，令他日後在事業上更成功，生活也會過得更舒暢更稱意。
反之，如果我們說話言辭刻薄，老是罵人、訓人的話，周邊的人也會對我們滿懷敵意，
這只會令自己終日提心吊膽，處處設防，精神緊張，惶惶不可終日，那又何苦呢？
2011年1月7日 星期五
我見我思－台灣擁有一切/摘自網路文章
我見我思－台灣擁有一切/摘自網路文章
義大利駐台代表馬忠義任期將屆滿，他不願離開台灣，向羅馬要求再延一任。 沒想到答案竟然是「台灣很熱門，一堆人搶，不可能續任。不過，歐盟也有駐台代表的缺，不妨去爭取看看」。 問他：「如果爭取不到歐盟駐台代表呢？」 「那只好自謀生路，在台灣找工作了。」他嚴肅地說。 今年八月，荷蘭前駐台代表胡浩德退休，決定定居台南新化； 十一月，瑞典前駐台代表畢恆利跟進，取得台灣的永久居留證，留在台北。 胡浩德與畢恆利擔任駐台代表的時間都很長，一駐就是八年。以前歐洲人對台灣陌生， 總誤以為很落後，駐台並不熱門，他們可以快快樂樂地幹到退休，在台灣終老。但，現在馬忠義想如法炮製就未必能如願了。 這一期的比利時《２》雙月刊報導台灣。歐洲記者眼中的台灣是：街道乾淨，交通秩序良好；治安甚佳，即使晚上也很安全； 「台灣擁有一切」，葡萄牙人稱台灣為「福爾摩沙」，意即「美麗之島」，他們肯定想不出其他更好的名字來形容台灣。 台灣至今仍不是熱門的旅遊景點，實在令人難以理解且不公平。 駐台外交官在台灣的時間更長，更深入台灣社會，真正吸引他們留下來的，則是台灣人的「熱情、友善、親切」。 畢恆利說：「也許台灣人習以為常，但我不覺得世界上的其他地方經常有人對陌生人這麼友善。」 台灣人真的對自己的優點太習以為常了。 一個多月前，我在北京機場與人錯身而過，身體稍有接觸，習慣性地輕聲說聲「對不起」。 對方回頭凶巴巴地問「你說啥？」 我說：「跟您道歉說『對不起』。」 對方念聲「神經病」，悻悻然地走人。 從此，我才注意到台灣人真的很有禮貌；搭過對岸的地鐵後，才發現平平凡凡的「依序排隊，先下後上，禮讓老弱婦孺」是多麼不容易的美德；問過路後，才知道台灣人多友善。 外交官四海為家，上述歐洲的駐台代表漂泊半生，看盡世態後，選擇台灣落腳終老。我完全理解他們為何做這樣的選擇。 其實，只要關掉電視，拋開扭曲的小框框，走到戶外，接觸真實的台灣土地、人民；再看台灣不順眼的人也會發現：我們真的「擁有一切」。ps.沒錯，「台灣擁有一切」，我從美國回來之後對這點也有很深的體驗，台灣真的太好了，我們一定要懂得珍惜所擁有的這一切
義大利駐台代表馬忠義任期將屆滿，他不願離開台灣，向羅馬要求再延一任。 沒想到答案竟然是「台灣很熱門，一堆人搶，不可能續任。不過，歐盟也有駐台代表的缺，不妨去爭取看看」。 問他：「如果爭取不到歐盟駐台代表呢？」 「那只好自謀生路，在台灣找工作了。」他嚴肅地說。 今年八月，荷蘭前駐台代表胡浩德退休，決定定居台南新化； 十一月，瑞典前駐台代表畢恆利跟進，取得台灣的永久居留證，留在台北。 胡浩德與畢恆利擔任駐台代表的時間都很長，一駐就是八年。以前歐洲人對台灣陌生， 總誤以為很落後，駐台並不熱門，他們可以快快樂樂地幹到退休，在台灣終老。但，現在馬忠義想如法炮製就未必能如願了。 這一期的比利時《２》雙月刊報導台灣。歐洲記者眼中的台灣是：街道乾淨，交通秩序良好；治安甚佳，即使晚上也很安全； 「台灣擁有一切」，葡萄牙人稱台灣為「福爾摩沙」，意即「美麗之島」，他們肯定想不出其他更好的名字來形容台灣。 台灣至今仍不是熱門的旅遊景點，實在令人難以理解且不公平。 駐台外交官在台灣的時間更長，更深入台灣社會，真正吸引他們留下來的，則是台灣人的「熱情、友善、親切」。 畢恆利說：「也許台灣人習以為常，但我不覺得世界上的其他地方經常有人對陌生人這麼友善。」 台灣人真的對自己的優點太習以為常了。 一個多月前，我在北京機場與人錯身而過，身體稍有接觸，習慣性地輕聲說聲「對不起」。 對方回頭凶巴巴地問「你說啥？」 我說：「跟您道歉說『對不起』。」 對方念聲「神經病」，悻悻然地走人。 從此，我才注意到台灣人真的很有禮貌；搭過對岸的地鐵後，才發現平平凡凡的「依序排隊，先下後上，禮讓老弱婦孺」是多麼不容易的美德；問過路後，才知道台灣人多友善。 外交官四海為家，上述歐洲的駐台代表漂泊半生，看盡世態後，選擇台灣落腳終老。我完全理解他們為何做這樣的選擇。 其實，只要關掉電視，拋開扭曲的小框框，走到戶外，接觸真實的台灣土地、人民；再看台灣不順眼的人也會發現：我們真的「擁有一切」。ps.沒錯，「台灣擁有一切」，我從美國回來之後對這點也有很深的體驗，台灣真的太好了，我們一定要懂得珍惜所擁有的這一切
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